MAS Martial Arts System
„Fürchte dich nicht vor dem Scheitern. — Nicht Versagen, sondern Ziellosigkeit ist das Verbrechen. Bei großen Versuchen ist es herrlich, sogar zu scheitern.“ – Bruce Lee
Was ist MAS?
Das älteste Kampfsportsystem, das in der
Shir o Khan Kampfkunstschule seit 2008 angeboten wird. Die Gruppe trainiert von- bis: Stand- und Bodentechniken, Schlag-und Tritttechniken, Hebeln, Fixieren und vieles mehr. Hier wird geschickt traditionelles mit modernes vermischt, und doch versteht sich Martial Arts System (MAS) als ein eigenständiges Element.
Die körperliche Fitness, Agilität, Motorik und Kraftaufbau bilden hier die Grundlagen. Denn hier gilt die Devise: Die Basis in eine Konfliktsituation ist auch deine körperliche Fitness. Das Warmup bringt häufig einem an die Leistungsgrenze. Aber jeder macht soweit mit, wie es möglich ist. Ansonsten immer mal eine Pause einlegen.
Viele Sicherheitskräfte und Rettungskräfte betreiben neben Krav Maga auch häufig Martial Arts System, weil gerade eben hier auch andere Bereiche abgedeckt werden.
Training/Kurse
Das Training ist sehr abwechslungsreich, und wird von einem erfahrenen Bundesbeamten geleitet.
Kurszeiten:
Donnerstags 19.15h
Coach:
Björn
Was muss ich wissen?
Wenn man länger dabei sein möchte, dann sollte man sich MMA Handschuhe und ein GI (Kampfanzug) besorgen.
Der Kurs ist auch sehr gut für Anfänger geeignet, die noch nie etwas mit Kampfsport zu tun hatten.
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