Yoga

Vinyasa Yoga

„Yoga ist im Wesentlichen eine Praxis für Ihre Seele, die durch das Medium Ihres Körpers arbeitet.“ – Tara Fraser



Was ist Yoga?


Ashtanga (Vinyasa) Yoga ist ein indisches Hatha-Yoga-System in der Tradition von Krishnamacharya, welches für westliche Schüler hauptsächlich Körperhaltungen und Atemkontrolle beinhaltet.

Yoga ist allgemein gut bekannt, so dass man weiß wie wohltuend und aufbauend Yoga sein kann.

Unsere Yoga Coach geht sehr individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer/innen ein.

Training /Kurse


Bei Yoga ist der Erwerb einer 10er Karte mit jeweils 75 Minuten möglich. Diese haben wir derzeit im Angebot für 49,90€.

Für Mitglieder ist der Kurs selbstverständlich inklusive.


Kurszeiten:

Dienstags 19.15h


Coach:

Kate

Was muss ich noch wissen?


Leichte Kleidung mitbringen. Alles weitere haben wir vor Ort für euch.

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